안녕하세요. 여러분들에게 유익하고 건강한 지식과 정보를 전해드리기 위해 노력하고 있는 직장인 블로거입니다. 이번 시간에는 다가오는 여름철에 즐겨 먹는 보양식에 대한 정보를 전해드리고자 합니다. 부디 좋은 시간 되시길 바랍니다. 한식은 신선하고 건강한 재료를 사용하는 것으로 알려져 있으며 특히 여름철에 그렇습니다. 여름철에 즐겨 먹는 건강식품은 아래와 같습니다. 1. 냉면 : 식초, 겨자 및 기타 양념으로 만든 톡 쏘는 국물에 차가운 메밀 국수로 구성된 한국의 인기 있는 여름 요리입니다. 냉면은 칼로리가 낮고 상쾌한 음식으로 더위를 식히기에 제격입니다. 2. 콩국수 : 콩을 갈아서 만든 비건 수프입니다. 삶은 후 물과 섞어 크림 같은 국물을 만듭니다. 그런 다음 수프를 식히고 국수, 오이 및 기타 토핑과 ..
안녕하세요. 여러분들에게 건강하고 유익한 건강 정보를 드리기 위해 노력하고 있는 직장인 블로거입니다. 이번 시간에는 심혈관 질환에 대해 집중적으로 소개하려고 합니다. 좋은 시간 되시길 바랍니다. 심혈관 질환은 심장과 혈관에 영향을 미치는 질병을 말합니다. 가장 흔한 유형의 심혈관 질환에는 심장마비를 일으킬 수 있는 관상동맥질환, 뇌졸중 및 말초동맥질환이 있습니다. 심혈관 질환의 원인과 치료 옵션은 아래와 같습니다. • 고혈압 : 심혈관 질환의 가장 흔한 위험 요소 중 한가지입니다. 고혈압은 심장과 혈관에 부담을 주어 손상을 유발합니다. • 높은 콜레스테롤 : 높은 콜레스테롤은 동맥에 플라크를 형성하여 혈류를 제한하고 심장 질환의 위험을 증가시킵니다. • 흡연 : 흡연은 혈관을 손상시키고 심혈관 질환 발병..
안녕하세요. 여러분들에게 좋은 정보를 제공하기 위해 노력하고 있는 직장인 블로거입니다. 입학 시즌이 다가왔습니다. 이번 시간에는 초, 중, 고 입학 선물에 대해 자세히 알아보겠습니다. 초등학교 입학 선물 초등학교 입학식에 선물을 준비하신다면, 아래의 아이디어들을 참고해 보시면 좋을 것 같습니다. 1. 문구류: 새학기를 맞이하면서 필요한 노트, 연필, 색연필, 지우개, 샤프 등 다양한 문구류 2. 가방: 새학기를 맞이하면서 새로운 가방이 필요할 수 있습니다. 다양한 디자인과 색상의 가방 중에 아이가 좋아할 것 같은 것을 골라 선물해 보세요. 3. 독서용품: 독서를 좋아하는 아이라면, 새 학기를 맞이하여 새로운 책갈피, 독서등, 노트 스포츠 용품: 스포츠를 좋아하는 아이라면, 축구공, 농구공, 배드민턴라켓 ..
안녕하세요. 이번 시간에는 지난 열한 번째 포스팅에 이어 열두 번째 영어 발표 표현을 소개해드리려고 합니다. 영어 발표와 시험을 준비하시는 모든 분들께 좋은 자료가 되었으면 하는 바람입니다. As I said earlier, in the first section~ (앞서 말씀드렸듯이, 처음 부분에서~) Yes, I mentioned in the introduction that~ (예, 도입 부분에서 말했듯이~) As I said earlier~ (이미 말했듯이~) As I explained earlier~ (이미 설명했듯이~) I already made it clear that~ (이미 명확하게 설명했듯이~) I accept that. (인정합니다.) That’s a good point. (좋은 지적입니..